Liebeskummer-Hilfe – Hand aufs Herz: Sie haben tapfer alle Geschenke, Briefe und sonstigen Erinnerungen an Ihre/n Ex aus Ihrem direkten Umfeld getilgt? Das war ebenso mutig wie hilfreich für Ihre Genesung vom Liebeskummer. Wie aber steht es mit Ihren virtuellen Verbindungen? Die Versuchung ist groß, in den Social Media oder auf bestimmten Plattformen zu verfolgen, was das Ex-Herzblatt gerade so treibt. Lassen Sie sich nicht verführen, als Online-Spion/in unterwegs zu sein. Denn Sie haben den Schaden davon! Alle Brücken abreißen […]

Liebeskummer-Hilfe – Eine alte Weisheit, die Ihnen persönlich aber nicht viel bringt, weil Sie ja gerade furchtbaren Liebeskummer durchmachen und untröstlich sind? Denn Ihnen ist mehr nach Tränen als nach Lachen zumute? Weinen und Lachen liegen viel dichter beieinander, als Sie meinen. Sie sollten keine Gelegenheit auslassen, um das zu erleben. Liebeskummer lindern durch Kinder Kinder mit ihren drolligen Fragen und ihrer Anhänglichkeit sind ein Wundermittel gegen Liebeskummer. Ob Sie wollen oder nicht – Sie werden lachen, wenn so ein […]

Liebeskummer-Hilfe – Leiden Sie gerade an Liebeskummer und fühlen sich schrecklich allein? Würden Sie sich am liebsten in Ihr Schneckenhaus zurückziehen, keine lästigen Fragen mehr beantworten und keine gut gemeinten Ratschläge anhören? Schwerer Liebeskummer kann sehr einsam machen. Ein Tipp, den Sie in diesem Zusammenhang immer wieder hören und lesen werden, ist nicht der schlechteste: Gehen Sie unter Menschen! Den Liebeskummer zeitweise vergessen lernen Körperliche und geistige Herausforderungen helfen dabei, dass sich Ihr Gedankenkarussell nicht fortwährend um Ihren Liebeskummer dreht. […]

Liebeskummer-Hilfe – Diesen Rat werden Sie öfter hören: „Das Leben geht weiter. Du musst jetzt nach vorne sehen!“ Wer mittendrin steckt im Liebeskummer, findet diesen Appell möglicherweise einfach nur banal. Aber denken Sie ruhig gründlich darüber nach. Je mehr Ihnen zu dem Thema einfällt, desto eher befinden Sie sich bereits auf einer neuen Spur und lassen die alten Gleise hinter sich. Bestimmt gibt es Perspektiven in Ihrem Leben, die es sich zu verfolgen lohnt. Liebeskummer ist kein Hindernis für Veränderung […]

Liebeskummer-Hilfe – Menschen, die Sie gut kennen, werden Ihnen den Liebeskummer anmerken. Mit einigen können Sie sicherlich vertrauensvoll sprechen, und Sie werden gewiss auch Trost empfangen. Auf jeden Fall wird Ihnen fast jeder sagen, dass Sie in Ihrem jetzigen Zustand vor allem eines brauchen: Ablenkung! Tun Sie diesen guten Rat nicht einfach mit einem Schulterzucken ab, sondern überlegen Sie sich lieber, wie Sie ihn in die Tat umsetzen können. Was hat Ihnen vor Ihrem Liebeskummer am meisten Spaß gemacht? Nein, […]

Liebeskummer-Hilfe – Liebeskummer tut furchtbar weh, vor allem wenn er noch ganz frisch ist. Häufig geht damit eine große Wut einher, die sich nur mühsam bezähmen lässt. Fassen Sie den Mut und lassen Sie alles raus, was Sie auf dem Herzen haben. Am besten schreiben Sie es auf. Zwingen Sie sich nicht, vorher Ordnung in Ihre Gedanken zu bringen. Der Sinn der Sache besteht darin, dass Sie sich Luft machen – und zwar total ungefiltert und so heftig, wie Ihnen […]

Liebeskummer-Hilfe – Zugegeben, das ist bei Liebeskummer leichter gesagt als getan, lässt sich aber machen und ist erlernbar. Gemeint ist weder, dass Sie in blinden Konsumrausch verfallen und sich haufenweise neue Klamotten kaufen, eine Schönheitsoperation riskieren oder Stunden beim Friseur verbringen. Obwohl eine neue Frisur bei Frauen der Klassiker ist – wenn es also gut tut und nicht aus mangelndem Selbstwertgefühl heraus geschieht, nur zu! Wichtiger jedoch sind die Dinge, die Sie bisher vernachlässigt haben – sei es aus Rücksicht […]

Liebeskummer-Hilfe – Schwerer Liebeskummer bringt auch Männer zum Weinen. Sie vergießen Tränen, weil sie ihrer Liebe nachtrauern. Oder weil sie tief verwundet wurden von einer treulosen Frau, die ihre Gefühle mit Füßen getreten hat. Oft öffnen sich die Tränendrüsen, weil bohrende Eifersucht im Spiel ist. Sexuelle Untreue macht Männer bekanntlich besonders eifersüchtig und kann manche bis zur Raserei treiben. Um den Liebeskummer zu überwinden, sollten sich beide Geschlechter Zeit gönnen und ruhig ganze Sturzbäche von Tränen rauslassen. Damit wird viel […]

Liebeskummer-Hilfe – Wenn Sie unter frischem Liebeskummer leiden, möchten Sie am liebsten mit der Person reden, die den Anlass dafür bietet. Vor allem eine Frage nagt: Warum liebst du mich nicht mehr? Und die nächste: Was habe ich bloß falsch gemacht? Vielleicht möchten Sie einen Vorwurf nachschieben: Das kannst du doch nicht machen, nach allem, was war. Kommen Sie sich vor wie im falschen Film? Kein Wunder, denn Sie sollten sich jetzt lieber nach anderen Gesprächspartnern umsehen. Liebeskummer bearbeiten: seinem […]